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社会心理学：如何将社会心理学应用到日常生活中？

来源：哔哩哔哩 时间： 2023-05-04 17:52:23

谁不想更好地理解和预测他人的行为？ 你有没有考虑过驱使你假装你想为你的团队做某事的动机？ 幸运的是，社会心理学为我们的日常问题提供了科学的答案。

鉴于我们生活在社会中并且需要尽可能地适应，我们生活中的一点社会心理学可以帮助我们解释团队合作讨论、工作压力、黑色星期五销售的疯狂或对人的偏见。


(资料图)

发现这些提示和建议，它们将帮助您将社会心理学原理应用到您的日常生活中：

陈忱（90后悬疑作家）

当心你的认知偏见

认知偏差是我们处理信息时出现的与现实的偏差。 我们没有足够的资源投入 关注我们对周围的一切和我们的 大脑倾向于以惊人的速度思考。 例如，为了不浪费时间，我们倾向于确认我们的信念并回避否认它们的数据。

这种倾向是自然的并且经常发生。 然而，有时它会导致我们犯错误，通过不恰当的刻板印象来思考我们的世界或产生不合理的偏见。 我们需要反思我们的观点并努力做到客观。

社会促进实验

根据几位作者的说法，诺曼·特里普特是 1898 年第一个社会心理学实验的创造者。他对骑自行车的人在成群移动时观察到的速度增加感到好奇。 其目的是找出受试者表现的影响如何影响其他人进行相同活动的存在。

他的假设是，当我们认为自己在与他人竞争（在运动任务中）时，我们的表现就会提高。 因此，Triplett 试图在实验室中验证这一断言的真实性。 他让一些孩子把鱼线卷起来。 一些参与者独自完成，而其他参与者则由执行相同任务的其他人陪同。 结果是第二组的受试者明显更快。

斯坦福监狱实验

著名的社会心理学家菲利普·津巴多 (Philip Zimbardo) 设计了一项实验，该实验因其令人眼花缭乱的结果而载入史册。 他选择了二十四名出现的学生 心理健康 经过评估。 随后，他分了组，随机进行了两组。 一个由警察组成，另一个由囚犯组成。 此外，他还将斯坦福大学的地下室变成了监狱，并确保服装和标准尽可能逼真。

参与者被随机分配为“囚犯”或“警卫”，并应在整个实验过程中扮演这些角色。 许多看守对囚犯变得越来越虐待狂，尤其是在晚上，当他们认为摄像机被关掉时，更令人不安。 在监狱发生骚乱后，该实验仅在 6 天后（比计划的 2 周还短）就不得不关闭，因为担心有人受到严重伤害。 该实验已被用作人们接受和服从意识形态的典型例子，特别是如果他们的行为得到制度和社会支持。 不幸的是，在美国上届总统大选之后，我们也可以看到类似的效果。 自选举以来，仇恨犯罪、种族主义和仇外心理有所增加，因为肇事者认为他们得到了政府领导人的支持。

社会解释是，任何人都可能在特定背景下做出不良行为。 观看基于此实验的电影预告片。

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